Самые распространенные проблемы со здоровьем, которые появляются в отпуске

Перед тем как отправиться созерцать новые красоты и достопримечательности чужих стран подготовьте себя к борьбе с заболеваниями. Приезжая на новое место помимо акклиматизации вас и ваше здоровье могут поджидать много других опасностей.

Обязательным условием должно быть наличие аптечки в ваших личных вещах. Помимо этого, желательно быть информационно «подкованным», чтобы знать какие проблемы со здоровьем могут проявиться во время отпуска. Между прочим, таких не мало:

Пищевое отравление

Наиболее распространённой проблемой со здоровьем, которая может поджидать вас во время отпуска является пищевое отравление. Происходит это из-за того, что попадая в новую местность наш организм не готов к тем кулинарным изыскам, которые свойственны в стране прибытия.

Желудок просто не в состоянии переварить нехарактерную и незнакомую ему пищу. Чтобы не попасться на эту удочку обязательно позаботьтесь  наличие в своей аптечке активированного угля или других абсорбентов.

Кишечные инфекции

Согласно статистике, большая часть отпусков и поездок приходится на летний период. Именно в это время года процветают кишечные инфекции. Различные сальмонеллы, шигеллы, кишечные палочки, стафилококки и другие возбудители прекрасно распространяется под летним пекущим солнцем.

Подцепить инфекцию вы можете где угодно, съесть немытый фрукт, забудь помыть руки по приходу домой, выпить неочищенную воду, и это только самые основные способы приобретение палочки, но других вариантов десятки.

Ротовирусная инфекция

Ещё один вечный спутник отпуска — это ротовирус и энтеровирус. Зачастую их подхватывают дети, но взрослые тоже не защищены от подобных проблем со здоровьем. Худшая сторона ротавируса в том, что он может вызвать серьёзные осложнения, к примеру, менингит.

Подхватить энтеровирус с лёгкостью можно в стоячем водоеме, бассейне или фонтане. Чтобы избежать подобной участи необходимо следовать рекомендациям санэпидем службы, и не купаться в тех местах, где запрещено или есть очевидные причины на отказа.

ОРЗ

Это действительно странно, но во время отпуска туристы часто подхватывает острые респираторные заболевания. Причинами для этого могут послужить питье холодных напитков и отдых в жаркую погоду перед кондиционером. Плохо то, что в упряжке с ОРЗ зачастую идут тонзиллит, фарингит, ангина, отиты и т.д.

Повышенное давление

Подобная проблема со здоровьем достаточно распространена у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие люди зачастую очень метеозависимы, и любое повышение влажности или снижение атмосферного давления может негативно отразится на самочувствии. Наверняка, если вы тоже страдаете подобным заболеванием, вы не раз замечали, что приезжая в отпуск у вас может появиться головная боль, мигрень, слабость, усталость и т.д. Всё это показатели повышение давления.

Редкие заболевания

На удивление, весьма распространенными проблемами со здоровьем вовремя отпуска являются редкие для наших широт заболевания. Туристы привозят их из других стран, чаще всего это Азиатский регион и Карибский бассейн. На пике популярности среди подхваченный там заболеваний находятся дизентерия, гепатит А и брюшной тиф.

Чтобы не испортить себе отдых будьте крайне внимательны к своему здоровью и самочувствию.

Загрузка ...
Adblock detector