Практически каждый второй имеет проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. Это связано с неправильным питанием, плохой экологией, низким качеством продуктов и так далее. Очень важно вовремя проводить исследования и заниматься своим здоровьем. Рекомендуется регулярно посещать санатории. Обратите внимание, что есть санатории общеоздоровительные и есть те, которые нужно посещать при определенных заболеваниях. Например, санаторий «Нива» идеально подойдет для тех, кто страдает заболеваниями ЖКТ (гастрит, язва, ГЭРБ, различные виды расстройств и так далее).
Почему стоит посещать санатории
Если вы сомневаетесь в покупке путевки в санаторий, то важно знать основные его преимущества и особенности. К ним можно отнести:
- Диету. Питание в санатории организовано таким образом, чтобы улучшить состояние желудочно-кишечного тракта. Подобраны продукты и блюда таким образом, чтобы сделать рацион полноценным и максимально правильным. Специалисты, учитывая особенности вашего заболевания, уберут из рациона те продукты питания, которые вам противопоказаны;
- Минеральные воды. Практически все санатории располагаются около минеральных источников. Вода из них не просто вкусная, но и полезная. Она позволяет нормализовать водный баланс, улучшить перистальтику кишечника и обмен веществ. Также минеральная вода хорошо влияет на работу желудка и печени;
- Проводится мониторная очистка кишечника, которая позволяет наладить работу ЖКТ;
- Физиотерапия выбирается исходя из состояния вашего здоровья и заболеваниям. В целом, физиотерапии положительно влияют на ЖКТ;
- Минеральные и грязевые ванны пользуются особой популярностью сегодня. Они позволяют не только улучшить работу внутренних органов, но и также улучшить состояние кожи;
- Массажи. Они положительно влияют на обмен веществ, а также улучшают работу опорно-двигательного аппарата;
- Лечебная физкультура.
Что учесть при выборе санатория
Чтобы правильно выбрать санаторий, нужно обратить внимание на такие основные его особенности:
- Расположение. Санаторий должен находиться в экологически чистом районе, но при этом добираться до него должно быть легко;
- Качество питания. Узнайте, чем именно кормят, какой рацион предлагают специалисты;
- Есть ли медицинский персонал;
- Стоимость путевки;
- Условия проживания;
- Насколько благоустроена территория.
